健康な細胞の重要性

身体の健康と疾病は何兆もの細胞の働きにより決定されます。

身体の細胞は多数の異なる機能を果たします。

たとえば腺細胞はホルモンを生成し、白血球は抗体を作り、心筋細胞は心拍に対する生物学的電流を生み出し伝えます。

それぞれの細胞に特定の機能は、遺伝的ソフトウェアプログラムである、それぞれの細胞核に存在する遺伝子によって決定され ます。

これらの様々な機能にもかかわらず、全ての細胞がエネルギー生成のために同様の担体と

細胞内の多くの生化学反応に対し同様の栄養素を使用するのを理解することは需要です。

これらの必須栄養素とエネルギー分子の多くは体内で生成されることはできず、定期的に

摂取されなければいけません。

ビタミン、ミネラル、微量元素はそれぞれの細胞が最適に機能するために最も重要な必須栄養に含まれます。

これらの必須栄養を最適に摂取しなければ何兆もの細胞の機能は損傷され、疾病が進行します。

細胞のエネルギー発電所（ミトコンドリア）は、細胞膜を通して栄養素を運搬し、細胞か

ら有毒な残骸を取り除くという重大な機能を維持するために複合化学物質を必要とします。

ミトコンドリアのエネルギー減少は、鬱血性心不全・筋肉虚弱・疲労・神経系疾患を含む いくつかの変性疾患をもたらす可能性があります。

健康に対する細胞基準を認識すれば、なぜ今もなお心血管疾患が死因の一位であるかがわかるでしょう。

絶えず血液を供給する機能をもつ心臓と循環システムは、我々の身体において最も活動的な器官です。メカニズムへの要求が高いため、循環系の細胞はビタミンお よび他の必須栄養素の消費率が高い。

表 7 は、OCHSI の評価による細胞の健康に非常に有益な特定の栄養素です。

表 7.最適の細胞の健康とエネルギー生成に対する栄養素

・ CoQ10

・ アセチル L カルニチン

・ リボフラビン ・ ナイアシン

・ パントテン酸 ・ パンテチン

・ クロム

・ 鉄

・ マグネシウム

・ チアミン

・ ポロポリス

・ スピルリナ

・ クロレラ

・ アルファリポ酸

・ ビタミン E

・ ビタミン B12

・ アルファケトグルタル酸