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フリーラジカル(活性酸素)は善にも悪にもなる



酸化防止剤と活性酸素(フリーラジカル) 活性酸素は極めて不安定で、非常に破壊的な酸素分子です。

また活性酸素は電子リングの均衡を保つため、他の分子から電子を「盗む」または、得ることを「渇望」します。


活性酸素は、攻撃や損傷そして最終的にほとんどの物質を破壊します。

金属を錆びつかせたり、カットされた新鮮なリンゴを褐色にしたり、また塗料を固めることはすべて絶え間なく入 ってくる活性酸素とその結果として生じる損傷の例です。

過酸化物や水酸化物イオン、過酸化水素、一酸化窒素は活性酸素の実例です。

これらは不対電子に伴う原子または分子です。

活性酸素は自然に発生し、免疫・炎症・成長・回復のような重要な生物学的作用の要素です。しかし蛋白質や脂質、核酸に損傷を与えるという負の効果も持っています。


活性酸素は通常は酸化防止剤の防御メカニズムにより、生物系で平衡状態が保たれています。また環境破壊や感染、喫煙、放射線、日光もまた活性酸素の生成を引き起こす可能性があります。


酸化防止剤は、細胞分化と成長、免疫反応、細胞膜統合性と正常な DNA の修復において、 協力して機能します。

酸化的ストレスは、環境破壊や疾患、栄養不足を対処するとき時よりも活性酸素がより多く存在するときに起こります。

運動でさえも酸素の需要と活用が増加するため、活性酸素の生成を増やします。

しかし規則的に運動することは、身体防御システムを確立し損傷から保護します。

活性酸素の生成と破壊における不適当なバランスは、変性疾患や老化を助長する可能性があります。


治癒的な栄養補助食品に含まれる酸化防止 剤はまた、胎児と幼児期の成長に有害な疾患と欠乏症を予防する可能性もあります。

酸化防止微量栄養素は、食餌により満たされることもできますが、治癒的栄養補助食品は 最適な予防を約束し、非常に利益的でしょう。

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